Dieta filosofica Diete illustri. Quello che non sapevi sui gusti dei filosofi

Dieta filosofica, dieta macrobiotica

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Questi cava gli 7 posti subito all'eroe, l'aiuta a mettersi a letto, sa che preferisce lo champagne, ecc. Hegel, Lezioni sulla filosofia della storia, p. Platone, che pure a questo mondo preferiva decisamente quello eterno e immutabile delle Idee, non era certo insensibile al mangiar bene: di lui si sa che amava olive e fichi secchi.

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Nella Lettera settima, inoltre, Platone se la prende con i Siracusani, accusandoli di mangiare ben tre volte al giorno! Infatti la salute si conserva con quei mezzi dai quali essa riceve forza: e riceve forza da una dieta leggerissima e senza carne [ Uova, noci, riso, patate, pane, mele, biscotti, latte e soprattutto salsicce, sono gli alimenti per i quali Friedrich Nietzsche ebbe una particolare predilezione.

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  • Suddivisa in due fasi, una di dimagrimento e una di mantenimento, la dieta Lemme prevede il consumo dei pasti a orari precisi da rispettare rigorosamente.
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Certo, il suo modo di integratori per aumentare la digestione non era particolarmente ordinato e forse neanche dieteticamente equilibrato. Non manca di parlarne, nella sua fitta corrispondenza, con la sorella, con Peter Gast e con Franz Overbeck.

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Che cosa lo esaltava particolarmente? Ma soprattutto amava sostare nelle osterie e mangiare i piatti poveri ma molto nutrienti della cucina piemontese.

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In particolare, quando assaggiava qualcosa di nuovo che gli piaceva, non mancava di farsi dare la ricetta. Non era di suo gradimento la cucina particolarmente sofisticata: preferiva quella semplice e alla buona.

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  3. Nei giorni ad alto contenuto di proteine e basso contenuto di carboidrati, consiglia dai ai gr di proteine animali con verdure cotte e non amidacee e una eventuale modesta quantità di frutta fresca.
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  5. Per questa ragione, evitava le bevande fermentate e la carne.

Un aneddoto racconta che, un giorno, ritrovandosi da solo, disse al proprio cameriere di invitare il primo passante a pranzare con lui. Marx, "Il Capitale", I.