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Pulire fegato, come...

Sali di Epsom, Olio di Oliva e Succo di Pompemo : sono il rimedio più potente per purificare il fegato.

Questi ingredienti, sono stati inclusi nel protocollo per la pulizia del fegato sia dalla famosa Dott. I sali di epsom, ricchi di magnesio, favoriscono l'evacuazione mentre la combinazione pompelmo e olio di oliva favorisce l'espulsione dei calcoli biliari. È utile fare una settimana di succo di mela prima del lavaggio.

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Il carciofo, oltre che come alimento, è acquistabile come integratore naturale. Solitamente lo troviamo in erboristeria come estratto secco o tintura madre e viene consigliato quando c'è presenza di digestione lenta, pesantezza dopo pasto, meteorismo e nei casi in cui il fegato è sovraccaricato. Un'unica avvertenza: ne è sconsigliato l'uso in gravidanza. Il cardo mariano Utile epatoprotettore che aiuta la riparazione e la rigenerazione delle cellule epatiche.

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Questo effetto è dato dalla presenza di un flavonoide, la sillimarina, che aiuta la funzionalità epatica ed è inoltre un ottimo depurativo. Il cardo mariano viene venduto come estratto secco in integratori con differenti dosaggi a seconda dei produttori e della formulazione.

Rimedi naturali per disintossicare il fegato

Ecco come preparare un decotto : 1 cucchiaino sotto antibiotico cosa non fare semi messi in pulire fegato di acqua fredda da portare fino ad ebollizione, lasciati 5 minuti a sobbolire con il coperchio e infine vengono tenuti 10 minuti a riposare a fuoco spento. Stessa cosa per le bevande alcoliche. In particolare, al mattino, iniziate la giornata con un bicchiere di acqua calda e limone, un rimedio ricco di antiossidanti e un vero e proprio toccasana per la salute.

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In particolare, il Tarassacodi cui si utilizzano i fiori essiccati, ma anche foglie e radici, assunti sotto forma di tisana, infuso o decotto. Altra pianta amara utile per la depurazione del fegato è la Bardanadi cui vengono utilizzate le radici essiccate per preparare un decotto utile per tenere a bada i livelli di colesterolo. La tintura madre di Carciofo è utile anche in caso di digestione dieta per pulizia colon. Questi rimedi erbali possono essere assunti puri, oppure sotto forma di sciroppi e integratori comprese o capsule composti da mix preparati ad hoc. Per assumere correttamente i composti fitoterapici, è impostare una dieta bene rivolgersi al proprio medico di base oppure a un erborista di fiducia.

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Soprattutto per valutare la situazione, eventuali controindicazioni, nonché i giusti dosaggi e la posologia più adeguata. Ne traggono giovamento unghie, capellipelle.

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Si dorme meglio, si rinforzano le difese immunitarie e si affronta il cambio di stagione con più energia.