Cosa bere al mattino al posto del latte Alternative al caffè: il tè matcha

Cosa bere al mattino al posto del latte, cosa posso sostituire al posto del latte la mattina? | yahoo answers

Salute 5 alternative per non bere caffè al mattino Dal ginseng sino al tè matcha, scopriamo le alternative valide per non bere il caffè al mattino e tutti i benefici di queste bevande.

Vitamina b12 ed enzimi epatici

Si tratta della radice di una pianta erbacea che cresce in Cina e in Corea. Riattiva il sistema nervoso, migliora i tempi di reazione, in più è ricco di vitamine e sali minerali.

Vi basterà una tazza di infuso per affrontare alla grande tutta la giornata, senza sperimentare gli effetti collaterali della caffeina. Alternative al caffè: il tè matcha Conosciuto anche come tè verde giapponese, il matcha è molto apprezzato da chi è a dieta. Elimina le tossine in eccesso e favorisce la digestione, in più consente di fare il pieno di vitamine, sali minerali e polifenoli.

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In più accelera il metabolismo e favorisce il dimagrimento, comportandosi come un potente brucia-grassi. Non a caso questa sbloccare il metabolismo per dimagrire è considerata un vero e proprio toccasana: riduce le infiammazioni, migliora la memoria, contrasta il colesterolo alto e i disturbi muscolari.

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Alternative al caffè: la bevanda alla cicoria Pochi lo sanno, ma la cicoria non è solamente un ottimo contorno. Il gusto è intenso, con un buon livello di caffeina e tantissime proprietà. Il tè chai infatti rappresenta una valida alternativa dieta per colesterolo caffè anche perché fornisce non solo energia, ma anche vitamina C, ferro e calcio.

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