Dieta depurativa 1 giorno a settimana Post Navigation

Dieta depurativa 1 giorno a settimana. La dieta disintossicante di un giorno

Scegliete il giorno e preparatevi a bere liquidi e tisane ricche di proprietà curative che aiuteranno il vostro organismo a eliminare le scorie di troppo.

La dieta del lunedì: dieta detox di 1 giorno

In alternativa potete optare per grammi di pesce e 50 g di legumi e a metà pomeriggio concedervi un frutto. Per la cena gli esperti del settore, consigliano grammi di verdure di stagione, gr di carne o 2 uova o ancora grammi di pesce e legumi secchi a scelta tra fagioli, ceci, lenticchie e piselli. La dieta depurativa vi aiuterà a cibi rinfrescanti per il colon il vostro organismo programma per diete mangiate di fine anno che di piano alimentare per la pulizia del fegato sono sempre piuttosto protezione fegato.

Un giorno di dieta detox: i nostri consigli Gualerzi, medico cardiologo, per sentire la differenza. In alternativa potete optare per grammi di pesce e 50 g di legumi e a metà pomeriggio concedervi un frutto.

Che ne pensate? Basta solo un giorno per prendersi la rivincita sul proprio corpo, non vi piacerebbe sentirvi presto leggeri e senza problemi di stomaco? Siete pronti a iniziare la vostra giornata depurativa?

A che serve? Disintossicare o dimagrire?

Dieta depurativa di tre giorni Se invece volete dedicare più giorni alla depurazione del vostro organismo, potete optare per la dieta disintossicante di tre giorni. Ricordiamo di non soperare mai questo lasso di tempo e di ripeterla non più di una volta a stagione.

Esempio Dieta Detox - Disintossicante Pranzo: preparatevi una bella insalatona di verdure crude, accompagnate da tosso, mais, patate e della salsa allo yogurt. Come funziona il "one day cleanse", la giornata di pulizia?

Pranzo: preparatevi una bella insalatona di verdure crude, accompagnate da tosso, mais, patate e della salsa allo yogurt. Spuntino: Semi di zucca o tre — quattro noci Cena: riso integrale condito con verdure cotte in agro dolce, aceto e miele. Scopri quale dieta per dimagrire velocemente è più adatta a te Ti è piaciuto l'articolo? Dai un voto!