Integratori naturali per sgonfiare la pancia Pancia gonfia, un integratore efficace a contrastarla

Integratori naturali per sgonfiare la pancia. Integratori per pancia gonfia: come scegliere? - Blog Salugea

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Semplice, un integratore efficace contro la pancia gonfia deve: contenere estratti secchi titolati di piante specifiche; quelle migliori sono: finocchio, tarassaco, zenzero, melissa e malva; avere il contenitore in vetro scuro e non in plastica; essere in capsule vegetali e non di origine animale. Gli integratori che non hanno queste caratteristiche li riconosci anche dal basso costo. Perché devi tenertene lontano? Perché rischi di non avere dei reali benefici. In questo modo danneggi sia il tuo portafoglio che il dodici erbe effetti collaterali peretta evacuativa farmacia intestinale.

Ne vale la pena?

  1. Pancia gonfia: cause, soluzioni, rimedi naturali - insiemeperenasarco.it
  2. Le piante che non devono mai mancare in un integratore per contrastare il gonfiore addominale sono quelle di cui ti parliamo qui di seguito.

Le piante che combattono la pancia gonfia La prima cosa da fare quando si acquista un integratore alimentare è controllare i suoi ingredienti. Le piante che non devono mai mancare in un integratore per contrastare il gonfiore addominale sono quelle di cui ti parliamo qui di seguito.

  • Latte di avena: ricco di fibre, proteine e carboidrati, antiossidanti e vitamina E, il latte di avena contiene alte quantità di acidi grassi essenziali e betaglucani che abbassano i livelli di colesterolo nel sangue, con grande beneficio per il sistema cardiovascolare.
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  • La tisana che sgonfia la pancia Un buon rimedio contro il gonfiore addominale occasionale è una tisana a base di semi di finocchio, menta e mirtillo.

Finocchio Il finocchio è sinonimo di buona digestione. Gli estratti di finocchio stimolano la mobilità intestinale. Il finocchio, inoltre, ha proprietà carminative. Tarassaco Se il finocchio è la pianta digestiva per eccellenza, il tarassaco è quella depurativa.

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  • Anche se scontato, diminuire le tensioni quotidiane costituisce un ottimo rimedio per alleviare il gonfiore addominale dipendente da eccessivo stress Seguire corsi yogapilates o qualsiasi altra forma di rilassamento Praticare esercizio fisico costante: lo sport è un rimedio particolarmente efficace sia per l'umore, sia per alleviare il gonfiore alla pancia Contattare immediatamente il medico se assieme al gonfiore addominale, si osservano altri sintomi potenzialmente gravi come febbre altadiarrea graveinappetenza, aumento della dolorabilità addominale alla palpazione Se necessario, assumere antibiotici non assorbibili che esercitano la loro azione riequilibrante sulla flora batterica a livello enterico senza essere assorbiti dall'intestino.
  • Buon programma di riparazione

È particolarmente indicato in caso di stitichezza. I suoi il mio stomaco si sente gonfio al mattino attivi proteggono la mucosa intestinale pulire l intestino in modo naturale danno sostegno alle funzioni digestive. La vera forza dello zenzero sta nel gingerolo, il principio attivo che dà a questa spezia quel sapore leggermente piccante. Melissa La melissa è la pianta del relax.

Integratori per pancia gonfia: come scegliere?

Calma tensioni e ansie ed è un antinfiammatorio naturale. Malva La malva ha proprietà lenitive ed emollienti ed è il nemico giurato di infiammazioni e gastriti. Il mix di queste 5 piante è un vero e proprio elisir di benessere per il tuo apparato gastrointestinale. Le caratteristiche di un buon integratore naturale In un buon integratore naturale la scelta degli ingredienti è fondamentale.

E ora veniamo alle capsule. Nella maggior parte degli integratori vengono utilizzate capsule di origine animale. Scegli quelli con capsule vegetali!

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Solo le capsule di origine vegetale assicurano un prodotto totalmente naturale. Come riconoscerle? E, a proposito di confezione… un buon integratore naturale è sempre contenuto in pilloliere di vetro scuro e non di plastica.

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